空手を通じて、強く!優しく!たくましく!

幼少期は、脳の発達と運動神経の発達に一番大事な時期です。挨拶・礼儀・大きな声を出す、素手素足思いっきり体を動かす。基本的なことですが、空手では、まず、基礎をしっかり教え込みます。そうすることで、自然と空手が上達し、俊敏なスピードと力強さを兼ね備えた強い体へと育っていきます。全身運動でもありますし、型を覚えるなど頭もしっかり使います。幼少期から、楽しく空手に触れていくことで、大人になっても財産となる体つくりを一緒にしましょう!

正しい礼儀作法を学び、忍耐力・精神力を鍛える

元気なあいさつからはじまり、正座での黙とう。
精神的成長が著しいこの時期に、
礼儀作法の大切さに触れることが大切です。

 

様々な運動を取り入れ、体力・運動能力を向上させる

練習では、インターバルなど、
基礎的な要素の強い運動も取り入れています。
道場を裸足で思いっきり蹴り、全身を刺激します。

 

けがをしない体つくりのための基礎を学び柔軟性を高める

柔軟な体をつくることで、ケガをしにくい土台を作ることが出来ます。
ストレッチは入念に、しっかりと行います。

 

安心安全を学びながら空手の技術・護身術を身に着ける

基礎体力や空手技術の向上はもちろん、
頑張る楽しさや最後までやり通す強い心を育ててます。
厳しい練習の中で、人間関係を育み人に対する“優しさ”も学べます。

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